无主灯不是拆掉吸顶灯：照度该怎么算

无主灯这两年被讲成了审美问题，实际上它首先是一道算术题。射灯数量不够、光束角选错，装完就是「氛围有了，看书不行」。

先算总光通量

居家空间的推荐照度大致是：客厅 100-150lx、书房和厨房 300lx、卧室 75-100lx。面积乘照度再除以灯具效率，就是这个空间需要的总光通量。20㎡ 的客厅按 150lx 算大约需要 4500lm，折成常见的 800lm 射灯是六只左右——这也是为什么四只射灯的方案永远差一档。

再分层

• 基础照明：筒灯或线性灯打匀，负责「看得清」。
• 重点照明：射灯打墙面、挂画、餐桌，负责层次。
• 氛围照明：灯带藏进吊顶或柜体，负责「待得住」。

三个容易踩的坑

• 防眩深度不够，躺在沙发上正好看进光源。选 UGR19 以下、带深藏遮光罩的型号。
• 色温不统一，同一空间混了 3000K 和 4000K，拍照一半暖一半冷。
• 吊顶高度不足 2.6m 还硬做磁吸轨道，压得人喘不过气。